Tırnaklar neden tez kırılır? Tırnakları kuvvetlendirmenin yolları

Tırnak kırılması özellikle bayanların daha sık karşılaştığı bir meseledir. Görüntü açısından da rahatsız eder. Tırnakların kırılması, çizilmesi, renk değiştirmesi bedende bazı yetersizlikler olduğunun göstergesidir. Bazı gidişatlarda paklik mahsulleri de buna etmen olabilir. Kuru ve kırılgan tırnaklar nem beceriksizliğinden kaynaklanır. Peki nem yetersizliğine başka bir deyişle tırnakların kırılmasına yol açan nedenler nelerdir? Tırnaklar nasıl kuvvetlendirilir? İşte ayrıntılar… Sık sık el yıkamak sizi hastalıklardan gözetebilir ve sıhhatli kalmanıza takviyeci olabilir. Ancak tırnaklarınızda daha süratli su kaybına yol açar. Böylece tırnaklar daha kırılgan ve kuru olur. Bu mevzu ile alakalı açıklama yapan bir dermolog, “İhtiyarladıkça tırnaklarımız daha yavaş uzar. Uzaması daha uzun sürdüğü için tırnak kuru havaya, suya ve dezenfektanlara daha fazla maruz kalıyor.” dedi. Tırnaklarını uzatırsanız ve tırnak kozmetikleri kullanırsanız tırnaklarınız daha kırılgam ve kuru olur. Kanser hastaları kemoterapi gördüğü için tırnaklar daha kırılgan ve kuru olur. Bunun için hekimden öneri alınabilir. Parmaklarınızı ağzınızdan uzak tutun. Tırnaklarınızı yeme meylindeyseniz, gün boyu lekeli tırnakları yememek için onları kısa tutun. Gece uyumadan evvel el kremi uygulayın. Gün süresince, suya veya el dezenfektanına maruz kalma arasında ıslatın. Tırnaklara sürülen ojeleri çıkarmak, tırnaklara hasar verir. Bu surattan yalnızca saydam cila kullanabilirsiniz. Protein tırnakların sıhhatli kalmasına takviyeci olur. Biyotin desteği de tırnakları kuvvetlendirir. Tırnaklarınız kırılıyorsa, onları kısa tutun ve kumpaslı aralıklarla manikür yaptırın. Tırnaklarınızı törpülemek tırnak sıhhatinize iyi gelecektir.