Küreselleşen dünya ile beraber harcadığımız yiyeceklerde ve tıbbi alanlarda nebatsal mahsullerin kullanımı çoğalmaktadır. Bununla beraber de nebatsal mahsullerde spektrum kaçınılmaz bir hal almıştır. Bunlardan biri de nebatsal yağlardır. İnsan vücuduna ve sağlık meselelerine iyi geldiğini öğrenilen kekik yağı da nebatsal yağlar içerisinde ehemmiyetli bir yere sahiptir. Anadolu mutfağının bırakılmaz bir parçası olan kekik yağı yemeklerin içerisinde ve yanında oldukça fazla harcanır. Kekik yağının doğru ve kumpaslı kullanımı beden sıhhati açısından oldukça ehemmiyetlidir.
Kekik yağı nasıl harcanır?
Kekik yağının bedenin mukavemetini artırma ve metabolizmayı süratlendirme gibi tesirleri vardır. Yemeklerdeki kullanımı yemeğin çeşidine göre miktarlarla başkalaşım göstermektedir ve miktarlarına dikkat edilmelidir. Kekik yağının tüketim biçimleri:
Kekik yağı saç bakımında kullanılan besleyici bir yağdır. Saçlarınızın dibine masaj yaparak uyguladığınızda saç köklerini besleyici ve onarıcı bir yapıya sahiptir. Saçlarınızın dökülme oranını eksiltir. Banyo suyunun içerisinde kullandığınızda ise bedene rahatlık verir ve bedeninize hafifletir. Bir çorba kaşığı zeytinyağı ya da badem yağı içerisine beş damla kekik yağı koyabilir ve armoterapi yapabilirsiniz. Cilt meselelerinde ise mesele yaşanılan bölgenin üzerine masaj yaparak uygulandığında bölgedeki ağrıyı eksiltir. Şayet yaralı bir bölgeye uygulanıyorsa yaranın daha süratli bir biçimde iyileşmesini sağlar. Yemeklere ilave edilebilmesinin yanı gizeme suya dökerek de içilebilir. Kaynamış suya bir kaç damla kekik yağı damlatarak buğu banyosu uygulayabilirsiniz.
Kekik yağı su ile içilir mi?
Kekik yağını nasıl meşrubatınız mevzusunda dikkat faktörüz gerekir. Bir kadeh suya üç damla kekik yağını damlatarak içebilirsiniz. Bu kullanımı asıllaştırmadan evvel de uzmana danışılmalı ve miktarlara dikkat edilmelidir. Aksi takdirde alerjik tepkin ve tansiyon meseleleri ortaya çıkabilir. Kekik yağı kesinlikle suyla seyreltilerek harcanmalıdır.
İlginize Sürükleyebilir
Natürel antiseptik zencefilin kullanım alanları nedir?
Kanserle savaşabilen zerdeçal ne kadar harcanmalı?
İsme çayı ne kadar harcanmalı?
İhtiyarlamayı geciktiren polen nasıl harcanır?
Tarçın günde ne kadar tüketilmelir?
Mutluluk veren meyve goji berry nasıl harcanır?
Kekik yağı ne işe verim?
Binlerce senelik geçmişe katlanan kekiğin ilk ortaya çıkış yeri Antik Yunan’a kadar katlanmaktadır. Hoş bir kokuya sahip olan kekik, muhtelif tapınaklarda tütsü olarak kullanılmıştır ve hâlen de kullanılmaya devam edilir. Eski Mısır’da kekiğin muhtelif usullerle yağları süzülerek parfüm olarak kullanılmış ve hoşluk için ehemmiyet talep etmiştir. Mumyalama harekâtlarında da kullanıldığı ve onların yaşamında ehemmiyetli bir yere sahip olduğu pek çok araştırmada ön tasarıya çıkmıştır. Kekiğin geçmişten günümüze kadar pek çok değişik alanda kullanıldığı ve buna bağlı olarak da spektrum gösterir. Özellikle de kekik yağının insan sıhhati mevzusunda oldukça yararı olduğu görülmüş ve tıbbi alanlarda da kullanımı desteklenmiştir.
Kekik yağı özellikle cilt problemleri ve baş ağrılarında kullanılan bir yağdır. Suyla seyrelterek ya da başka yağlarla beraber kullanılabilir. Saç bakımı, sivilce rehabilitasyonu, baş ağrıları, migren ağrıları gibi problemlerde hem armoterapi, tütsü ve buğu banyosu usulüyle hem de suya ilave edilerek kullanıldığında bu meselelere iyi kazanç.
Kekik yağı hangi hastalıklara iyi kazanç?
Kekik yağı içerisinde barındırdığı bileşenler sayesinde öteki yağlara oranla daha fazla antioksidan bulundurur. Tıbbi alanlarda bir hayli hastalığa karşı kullanılan kekik yağı aynı zamanda cilde uygulandığında da cilt sıhhatine iyi kazanç. Bunun yanı gizeme kekik yağının bereketlerini şu biçimde sıralayabiliriz:
Kekik yağı içerisinde bulundurduğu antioksidanlar sayesinde özgür radikallerle savaşarak kanser hücrelerini tesirsiz hâle getirir. Güçlü bir antibiyotik olan kekik yağı mikropları öldürür ve hücreleri yenileyici özelliğe sahiptir. İrinli yaraların onarılması ve tahriş olmuş cildin yapılanmasında oldukça bereketlidir. Ağrı kesici özelliğine sahip olan kekik yağı romatizma gibi ağrılara iyi gelmektedir. Burkulma ve gücenme sonrası alana gelen adale ağrılarında cildin üzerine masaj yapılarak uygulandığında ağrıyı kesici tesire sahiptir. Kandaki şeker seviyesini tertip ettiği için diyabet ve şeker hastalıklarına iyi kazanç. Soğuk algınlığında da kullanılan kekik yağı sinüzit ve bademcik irinlerine iyi kazanç. İdrar yollarında mesele yaşayan insanlarda da idrar söktürücü ve ağrıyı eksiltme özelliğine sahiptir. İçerisinde bulundurduğu antiviral özelliği ile tırnak mantarlarına iyi kazanç ve mantar yaradılışıyla savaşır.
Kekik yağının iyi geldiği sağlık meselelerinin yanında kekik yağının nasıl kullanıldığına da dikkat edilmesi gerekir. Öteki kullanılan natürel usullerde de olduğu gibi uzman bir hekime danışılmalı ve kullanılan miktarlara dikkat edilmelidir.
Kekik yağı bebeklerde nasıl kullanılır?
İçerisinde bulundurduğu maddelerin yoğunluğu bakımından bebeklerde ve çocuklarda kekik yağı kullanılması pek öneri edilmez. Bebeklerin sahip olduğu alıngan sindirim kekik yağına hazmedemeyebilir ve bebeklerde sindirim yolları meselelerine neden olabilir. Bir uzman tarafından onay alınmadığı sürece bebekler üzerinde kullanılmamalıdır.
Kekik yağı zayıflatır mı?
Kekik yağı kilo vermek isteyenlerin bedende bölgesel zayıflama usulü olarak seçim ettiği bir mahsuldür. Çoğu zayıflama kürlerinin içerisine de ilave edilebilir ve oldukça da tesirlidir. İçerisinde bulundurduğu carvacrol sayesinde bedende kilo kaybına dayanakçı olur. Diyetisyenlere danışarak verilen program dâhilinde de kullanılabilir. Kekik yağı kilo vermek için destek olarak kullanılabiliyor olsa da tek başına tesirli olması beklenemez.
İlginize Sürükleyebilir
Elma sirkesi tıkalı damarları açar mı?
Akciğerleri arınan kozalak şurubu ne kadar içilmeli?
Hem meyvesi hem kurusuyla şifa olan hünnap nasıl harcanır?
Ödem attıran karahindiba çayı aç karnına içilir mi?
Kış aylarının favorisi kereviz nasıl harcanır?
ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ